最近、まじめにRunning と 向き合おうとしている私。

　イタいところを突かれる(-_-)

　ある日、夫が、

「走る格好をしているけれど　走る体型ではないね～」ときつい一言。

「あ～っ、気にしてるのに」　(T_T)　　(T_T)　ううっ（涙）

写真購入サイトの 写真なので、 不鮮明よ♪

　そう、走っても　身長も体重も　変わらず　(^^ゞ
　太らないだけ　まし？　
　身体の調子はよくなった！　軽くなった！
　～と言い聞かせていたのに。

　月間２００km以上走らないと
　身体の変化（外見的な変化）はないとか。
　そこまでシリアスには　なかなか　なれん。

　長い距離を走っていると　
　つくづく　
　身体を絞ったらもっとラクに走れるだろうなあ
　とは思う。

　見てろ～～～っ。　(=｀(∞)´=)

　満身創痍？！

 水曜。

　朝ランしていると　急におなかの調子が悪くなり
　気持ち悪くて　３kmで撤収。

　5.5kmくらいを予定していたんですが・・・
　思うようにいきません。

　左足裏に痛みがはしる。　なんじゃこれ？
　ストレッチやらで　なんとかしのいでいる

 木曜。

　変な咳が出はじめる。orz
　３年半前に悩まされた咳と同じだと思う。
　このときは病院で診てもらっても　『原因不明』　でした。

　それから　ウオーク　→　ラン　を始めて、
　その咳とは　おさらば　したつもりだったんだけどな～～ (ﾟ＿ﾟi)。

　日曜の今日も　まだ　続いている。　なんでだろう？？

 金曜

　健康診断の結果をもらう。
　貧血は改善　(^_^)v
　まだ治療は続くけど、
　とてもよくなっていたのでよかった～。

　！　しかし　！

　γGT　の　数値が　急上昇
　脂肪肝になりかけている？？　ん？？
　気をつけなくちゃ。

　あー、なんでこういろいろと出てくるんだろう。
　やっぱ　若くない。
　身体をいたわろう、うん。

　Road to ・・・

　昨年の今頃は　NAHAマラ　ツアーに当選して
　人生初の「フルマラソン完走」のミッションに燃えていた

　はあ～～、もう１年前のことになのですね～　(^^ゞ。
　昨日のことのようです。　あっという間です。　

　このツアーのおかげで
　走る楽しさを感じることができるようになり、
　いまに至る　(*^-^)b

『やればできる、やらねばできん、なにごとも』

　これは　よく子供に言うことですが、
　改めて　自分にもよ～～～く当てはまることだと思います。

　さて、次なる　ミッション？！
　10月21日　に

　↓ハーフマラソン　で　自己記録とたたかうこと。

猪苗代ハーフマラソン ２０１２

　ハーフは3回目です。
　1回目と2回目は　歩かず走りきることが目標でした！
　3回目は　今までの自己記録を更新することが目標。
　そのために　脚の状態も体調も
　万全で　臨みたいです。

　完走後の　ご褒美は　温泉かな　　　ふふふっ
　よし、がんばろうっ　v(^-^)v

（第173話　ここまで　2012.10.5）　マリン