サプリなんて・・と思っていたけれど。

　サプリづけ

　つい半年くらい前までは、
　サプリメントの効果はあまり信用していませんでした。

　それが、秋頃からちょくちょく
　コラーゲンのサプリを試しているのですが、
　飲むと肌の調子がいいように思います。

サプリ

　この年末にはついに、
　食事の前に飲むと効果的な「カロリミット」と
　運動前、活動前に飲むと効果的な「パーフェクトスリム」も購入しました。

　特にパーフェクトスリムは脂肪燃焼効果があるということなので、
　かなり期待。
　走っているとお腹や背中の肉が邪魔！！と思うのよね。

　さてさて、効果のほどはいかに・・・。

　けど、サプリ漬けや～～。

　ぼんち揚げ

　１２月３０日に日本テレビで放送された
　秘密のけんみんショーのコーナーで
　取り上げられていたぼんち揚げ。

　一緒に番組を見ていた妹と・・・

「『東京にいたとき、定番の歌舞伎揚げを買わなくちゃ」と
　友達が言ってたのには違和感があったのよ。
　内心、定番じゃないと思ってたよ」

「研修で千葉にいたころ買ったことがある。
　確かにぼんち揚げの方がなじみがあるよね」

　などと話したことから無性に食べたくなり、
　帰省中に近所のスーパーで買ってきました。

ぼんち揚げ

　妹は関西居住歴が長く、
　揚げせんべいといえば「ぼんち揚げ」だそう。

　私は久々に食べたぼんち揚げに懐かしさがわいてきました。

　関東の歌舞伎揚げと関西のぼんち揚げ
　とどのつまり、どっちもおいしい♪

　図書カード当たる

　メルマガ会員限定のプレゼントで
　５００円の図書カードが当たりました。

　やったー！
　新年早々、ついてます。

図書カード

　柄はちょっと恥ずかしいですが、
　これでまた本が買えます。

　なににしようかな。

　さむかった～

　昨晩少し雪が降ったようです。
　積雪１センチといったところでしょうか。

さむかった～

　そして、今日は一日寒かった。冷えた～。
　郡山は真冬日だったよう。

　寒かったけど、走ってきましたよ。
　休みの日を逃すとなかなか走れないので。
　路面はこんな感じでした。

市街地

　雪がとけているように見えて凍結しているから要注意。
　油断は大敵。

　↓いつから貼ってあるんだろう？

街角に

　こういうのを見るとほっとします。

（第124話　ここまで　2011.1.15）　マリン