アッキー　お陰様でやっと術後3ケ月後でコルセットが取れる。

　お風呂以外寝る時も一緒だつたコルセット。
　これでもう自由だ！

　お腹が少しすーすーする笑。

　帰り、今後を説明してくれた看護婦さんに、
　じや今取って帰って良いですか？
　と聞き外して運転して職場に戻る。

　お世話になつたリハビリ先生にお礼と今後を聞き、
　退院時はコルセット巻きで見上げた出口は工事中。

　最近は体以外もいろいろあるが、
　とりあえず完全体で外の明るさを感じる。

　弱点は手術先生に、
　じやコルセット外れるまで禁止だつた
　腕立てとか腹筋とかランニングとか、
　筋力戻すために今日からがんがんやつて良いんですか？と聞くと、
　良いわけないだろとのこと苦笑。

　コルセット用腹筋も続けていたが、
　多分お腹の筋力も落ちてるから
　コルセット用腹筋をコルセットなしで
　少し続けて痛くなければokとのこと。

　夜、恐る恐るやつてみる苦笑。大丈夫！

　入院中は何も食べ物買えなかつた売店で
　初めて熟考し菓子パンも買う。

　夜、カレーも嬉しいいね。

　3ケ月していなかったお風呂の湯船と
　うつ伏せ寝と温泉はこれから挑戦！

　《配信：2026.9.3》by akky

葉羽　これで全快だね、おめでとう！