週末と平日の早朝を利用して相変わらずのマイペースでジョギング。

　誕生月

　暑くて走れないとギブアップして
　ウオーキングに切り替えることもあります。
　特に蒸し暑いとやる気が失せ、テンションが上がらない。
　気持ちが弱いので、つくづく長距離ランナーには
　向いていないと思います（笑）

菖蒲

　最近はジョギングコースをほぼ固定しているのですが、
　いつの間にやら菖蒲やあじさいが見頃になっている！
　みごとな咲きっぷりに「６月」を感じます。

　季節を感じながらジョギングをする。幸せです。
　暑い、苦しいとブルー↓な気持ちが吹き飛びます。
　来月はどんな発見があるのだろう。

　この頃、ますますランナー＆ウオーカーが増えました。
　中高年のウオーカーだけでなく
　２０・３０代男女のランナーもよく見かけるようになりました。
（軽やかに走っている人を見るとかなりうらやましくなります）

あじさい

　ところで、昨年７月から始めている
「１０階の執務室まで階段で上る」目標。
　おかげさまで１年継続できました。

　案外同じ部屋の人が階段を利用していることが分かり、
　結構仲間がいると思うと励みになりました。

　３日坊主の私が１年間続けられたこと。
　成果らしいことはないし、自慢にもなんにもならないけど、
　自信になります。

　誕生月

　７月。私の誕生月です。
　いろんなところから、割引券や優待券などが送られてきます。

優待券

　けど、今まであまり使ったことがないのです。もったいない？！
　スーパーとか美容室とかの割引券もあるから、
　うまく利用すれば賢くお得にお買い物ができるのだろうけどね。
　今年はどこかで使おうかしら？？

　余談ですが、同期の仲間４人が
　６月３０日～７月１４日の２週間に集中していたことがあります。
　出身地や学校など全然違うのに、たまたま同じ会社に入り、
　配属先が同じ４人組が同時期に生まれいる＝みんな蟹座って、
　すごいことだわ。今思うと。ご縁ですね。

　充実の一日

　7月12日～7月16日の5日間、夏季休暇を取得。
　今年はこの時期に夏休みを取らないと、
　9月までに消化できなくなる可能性大！なのです。
　待ちに待った夏休みでもあります。
　13日から18日に香川へ帰省します。

　夏休み初日の今日12日は帰省前の貴重な準備日です。
　まず、夫と子供を送り出し、洗濯機のスイッチを入れて、
　7時25分頃から５キロのラン。
　走り始めたときは風があって気持ちが良かったのに、
　走っているウチに風が止まり汗がダラダラ出ました、ふうゥ～
　シャワーを浴びて、洗濯物を干して、コーヒー休憩。

いつものランニングコース

　９時すぎに礼服を持ってクリーニング屋さんへ行きました。
　その後、コンビニで香川へ荷物（ほとんど着替え）を送り、
　銀行へ寄って、駅で切符の予約をしました。
　今回の帰省は私と息子の２人で新幹線＆電車乗り継ぎの旅。
　チビ君を連れて、自由席に並ぶのは疲れるので、
　子供の分も指定席を押さえました。
　幼児・６才までは自由席なら無料なのですが、
　香川までの指定となると結構な出費ですが、
　座席を確保している安心感を買ったと思うことにしましょう

　その後、１１時前に美容室へ行きました。
　半年間カットしていなかったので、
　またまたハイキングウオーキングの「卑弥呼ーっ」と
　叫んでいる人みたいな感じで、
　なんとかしなくちゃと思っていたのでした。

　待合い席にお客さんがいなかったのですぐにカットできるかな？
　と思っていたら、な、なんと１時間１５分待ちでした。
　後で分かったのですが、常連さんのカットデイだったから
　予約がたくさん入っていたんですね。
　１時間１５分を待つのはツライので、
　早めの昼食を摂り、その後カットしてもらいました。
　１０～１５センチくらいカットしたので、かなりすっきりしましたよ。

　１３時すぎにカットを終え、ちょっと散歩＆買い物をして
　１５時前に帰宅したら、夫からメール。
　仕事で聞きたいことがあるから、分かる範囲で教えてくれ、とか。
（ほんとは昼寝したかったのに～～）

　メールのやりとりをしていたらもう夕方。
　夕飯を作らなきゃ！

実家からの贈り物

　今晩は実家から贈られてきたサーロインステーキ。
　１４日の私の誕生日にと送ってくれたものです。

　誕生日の２日前ですがありがたくいただきます。
　１４日は実家にいるので、久々に実家で御祝いをしてもらいましょう。

　瀬戸内国際芸術祭

　平日の朝、FMラジオ・クロノスの番組中の
「ホンダ　スマイルミッション」で
　今週は香川県がフォーカスされるらしいです。
　今朝は、「瀬戸内国際芸術祭」のこえび隊の方が出演しました。

　瀬戸内国際芸術祭？
　そー言えば、冬に帰省したときにローカルニュースで
「夏に瀬戸内国際芸術祭をやるので来てね」って言ってたな～。

瀬戸内国際芸術祭

　これは瀬戸内海に浮かぶ島、小豆島、直島、女木島などと
　高松市で開催される芸術の祭典。
　海外からもアーティストがやってきて作品を作ったらしい。

　あ～、行きたいと思い日程を確認したら、
　7月19日にオープンなんだって！？
　もう福島に戻って来てる・・・見たかったな～。
　海と島とアート。このコラボ。どんなハーモニーを奏でるのだろう。
　こちらまでニュースが届くことを願いたい。

　私、元さぬき人、今も魂はさぬき人。
　けれど、小豆島以外、行ったことないのです。
　直島は芸術の島として多くの観光客が来ていると聞いているから
　いずれは行きたいなあ。

　小豆島も中学の遠足以来行ったことがない。
　弟の奥さんが小豆島出身。
　これはご縁があるので、ぜひ、また行ってみたいですね。

（第109話　ここまで　2010.7.21）　マリン